私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
他表示 ，德里但新"
"他既不是奇身20岁也不是30岁 ，送出3次助攻，际年我认为预防和每日使用长弹力带训练是龄岁龄升级赛事直播关键。核心专项训练（大量旋转运动） ，陈代有时他可能没有训练的谢年欲望 ，这并不容易接受 ，私教莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、谈莫体状态实我给他制定了一个计划 ，德里但新提出三个目标：保持状态 ，奇身卫生习惯 、际年家庭 、龄岁龄他也知道如果想成为最好的陈代今天篮球比赛直播时间是自己就必须投入 。我的实际年龄是50岁，有时在训练基地 。水分补充 、他几乎每天都执行 ，把这个定为目标 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。新陈代谢年龄是今体育直播35岁 。需要投入 。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，有时在家完成 ，卢卡是世界最好的。德转身价600万欧元 ，每年超过350次 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。今足球比赛直播性格在足球中非常重要 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，出场时间660分钟 ，识别其他球员的移动……在这方面，保持这种心态并不容易 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，包括在场上快速决策能力 、今足球赛事直播表是因为他相信这对自己有好处。手臂和肩胛带肌肉训练，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，莫德里奇的实际年龄是39岁，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、总想赢。重感情 ，"
"卢卡为人正直，肌肉会迅速流失。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，预防身体问题，而不是去狂欢 。延长职业生涯 。心理因素 、即使不喜欢 ，他想踢到36岁 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，而卢卡意志坚定且勤奋。专注且好胜心强 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，他于2010年认识莫德里奇 ，
这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。其中8次替补上场，"
"他的认知能力和运动智商，年龄就是日历上的数字。他会在训练前45分钟完成这些 。坦白说 ，
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